マツダミヒロの魔法の質問
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今日の魔法の質問
凝りをほぐす
凝っていては、
本来の力を発揮できない。
凝り固まっている部分を
ほぐしてあげなければいけない。
いや、
ぼくは大丈夫。
という人ほど危ない、
自分で気がついていない凝りの方が
やっかいだ。
あなたのカラダで凝っていることをはどこだろう。
あなたのココロで凝っていることをはどこだろう。
あなたのアタマで凝っていることをはどこだろう。
凝りをほぐして、
柔らかい自分をつくっていこう。
【今日の魔法の質問】
「あなたは凝っていますか？」
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みなさんから届いた答え（15名の方が答えています）
高畑さんの答え 2008年9月16日 04:06
目標は「水の如し柔軟性」です。どんな状況でも冷静に対応ができるようになりたい。いつも思っています。そのために、常にリラックスと心の余裕を心がけています。でも、体に症状が・・・。肩が凝ります。そんなときは、肩に感謝とねぎらいの言葉をかけます。「大丈夫！ごくろうさん！」
かんさんの答え 2008年9月16日 09:14
思考の使い過ぎ！ かもしれない・・・ たまにゆったりと自然を楽しみ、 今を満喫するコトに集中しよう♪
うさぎ3さんの答え 2008年9月16日 09:24
首はひどいです。長年のデスクワークで首の骨が歪んでいる事が判明しました。治らないそうです。みなさん、首のストレッチしましょう。現代病みたいです。 こってます･･･パート2
節約生活。意識をかえてどのくらい節約できるか楽しみに変えなきゃやってらんないっ！
いーこさんの答え 2008年9月16日 09:55
魔法の質問読者（匿名）さんの答え 2008年9月16日 10:47
昔は背中、首、肩、など全身コリコリ病でつらい日々をおくってきたのですが、今は毎日こらないように健康体操しています。
自分自身に質問することで人間力を高めるののと同様、自分の体とも会話する事が大事だと思います。
トコルナさんの答え 2008年9月16日 12:45
拓ママさんの答え 2008年9月16日 23:18
ギターを習っていますが、先生に褒められても信じられない。
自分は何をやってもだめだって思っちゃう。
コンプレックスの塊。
でも先生の言葉を信じて、思い切って新しいギターを買いました。
自分に投資、将来の子どもへの投資です。
上達するといいな。
せーちゃんさんの答え 2009年6月 4日 14:19
ココロは日々のケア。
アタマはしっかり睡眠をとってほぐします。
うみのみちさんの答え 2009年6月11日 15:36
kikkoさんの答え 2009年6月16日 19:53
怒りっぽくなった気がしてます。
教えて欲しいです。
ちゃーこさんの答え 2009年11月30日 10:35
心も「こうあらねば！」って、凝ってるかなぁ。
ペーターさんの答え 2010年5月 9日 16:42
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和さんの答え 2008年9月16日 03:46
「ほぐさないと～！」って、ふと思います。 カラダ・アタマ・ココロ…
どうしたらほぐれるでしょうか？