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今日の魔法の質問

家庭でも使える質問2009年8月25日 17:40

あれしたかったな

今日はこれをしたかったな。

1日が終わるとき
そんな、後悔はしたくない。

そう思う瞬間は
一瞬かも知れない。

人生長いうちの
たった1日のできごとかもしれない。

でも、
気がついてみたら
それが毎日あり
それだらけの人生になっているかもしれない。

今日が終わるとき
後悔しない為にも、
あれをやってみよう。

【今日の魔法の質問】
「今日の後悔をなくすために何をしますか？」

あれしたかったな #mahoq

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みなさんから届いた答え（39名の方が答えています）

由美さんの答え 2009年8月25日 19:45

10年日記をつける。何日分もあとからかいてたりします。この日記、2冊目で１２ねんめです。つづけなくちゃ。

kikkoさんの答え 2009年8月25日 19:49

本当に！
それが、多いんです。嫌だけど・・
真剣さが、足らないんだと思います。
精一杯生きていれば、不安はなくなる！
と言う事を近頃やっと、思いだしました。
そんな風に感じた事もあったんです！
ある程度満たされていないと、力はでないかもしれないので、よい物に触れていようと思います。

キッコリーの体験日記さんの答え 2009年8月25日 21:19

今日出来ることを一生懸命行動する

いずみんさんの答え 2009年8月25日 21:38

本当にしなければならない事を絞ることでしょうかちょっと今はあれも、これもと心があちこちに乱れ飛んでしまっています。きっとこれにも意味があるんだろうなと思っています(^O^)／

拓ママさんの答え 2009年8月25日 22:11

振り返りをして明日につなげるかな。

QQさんの答え 2009年8月25日 22:12

マンダラ手帳に明日必ずやることを書きます。そして翌朝もう一度確認します。出来ない日もありますが、早い段階で行うようにします。

みつさんの答え 2009年8月25日 22:18

一日一善！
寝る前に一日を振り返って、
今日も誰かを喜ばせることができたと思えたら、
プチ満足気分で眠りにつけそうです。

うらちゃんさんの答え 2009年8月25日 23:01

ワクワク思い描ける事業計画書を考える時間を少しでも作ります！練って練って練りまくりたいと思います。
そして、寝る前には心を静かに落ち着かせる時間を取るようにします。

ゆーじさんの答え 2009年8月26日 00:22

こどもの寝顔を見て、リセットします
自分の口角が少し上がって、良い夢が見れそうな気になりますよ

あさひ。さんの答え 2009年8月26日 00:54

その日一日「やったこと」を思い返します。
やろうと思ってたことを半分もできなくて不満が残る日はしばしばありますが、逆に何一つできずに終わった日なんていうのは、冷静に考えるとそうそうあるものではないと思うんです。
予定通りに行かなかった日だって、やろうとしてたことの二割か三割はやってるだろうし、あとの七割くらいだって、「予定にはなかった何か」に費やされたはずです。
そうやって落ち着いて振り返ると、たとえ思い通りの一日ではなくても、まあそれなりのことはやったんだなあと、まあそれなりに充実した気分で一日を終えられます。
「今日一日何もしなかった！」と断言できるほど何もしないのって、逆に難しいですよね…。
お、由美さん、久々の一着！ですね。さすがです（？）。

りんさんの答え 2009年8月26日 05:07

あれしとけばよかった
は今のところないです以前はそういう連続でしたがそうすると気が萎えてため息が増えたり朝でも昼でも夜でも
少しでも余白の時間を設けてポコポコ浮かんでくる次にしたい事を選び
あとは全力で動くのみ私は大袈裟な事は気負いばかりして動けなくなっちゃうのでやりたいやるべき出来る等が噛み合うものを選ぶとスムーズな流れになるみたい

よっちゃんさんの答え 2009年8月26日 07:04

朝に今日一番やりたいことはなにですか？
質問し一日をスタートする。

まるさんの答え 2009年8月26日 07:05

自分を愛すること。
自分と人を同じように大切に想うこと。

¢空即是色さんの答え 2009年8月26日 07:13

毎日、魔法の質問に答え続ける。質問を見送ったりすると何だか後悔します。

らーくさんの答え 2009年8月26日 07:50

朝、
「今日はこれとこれだけはやり遂げよう」
と目標を立てます。目標を立てること自体、習慣化しないとダメです。まだ、習慣化なっていません…（泣）

takaさんの答え 2009年8月26日 07:56

手帳にメモを取るようにしてます。実行できたかどうかも手帳につけるようにしてます。これでかなり忘れることは無くなりました。

白鳥マリンさんの答え 2009年8月26日 07:59

毎日、前向きに生きる！シンプルですが、ドキドキぶれる。

青木花恋さんの答え 2009年8月26日 08:34

読書や勉強。
結局、ゴロゴロしたり寝ちゃったりして、けじめがつかない生活を送っています。
２時５３分から、テレビを見るなら、それまで勉強するということもできません;

＊nob＊さんの答え 2009年8月26日 09:28

手紙を出します！
借りているモノを返します！
どちらも、明日やろうと思って先延ばしにしてしまっていることです（汗）
「やろう！」と思ったときにすぐできるクセ・習慣に変えていきます♪

スミーさんの答え 2009年8月26日 09:33

今日できることは、今日のできるときにします。
できなくても・・・まぁいいっか♪
の声を自分にかけています。

まさとんぼさんの答え 2009年8月26日 12:52

朝は希望を持って起き、昼は実践して、夜は感謝して眠る。イエス。

Debchinさんの答え 2009年8月26日 16:02

「今日やる事リスト」を作ってます。
道具は、RTM。
これをやってから、あれしたかったなって思う事が、すっごく減りました。
良いです、これ。

なおさんの答え 2009年8月26日 16:22

朝、やることを考えて、出来ることをして、
夜、今日1日出来たことに感謝する。

ヒューさんの答え 2009年8月26日 18:55

1日の振り返り。
良かったことも、そうでないことも、
できたことも、できなかったことも、
うまくいったことも、そうでなかったことも、
振り返ることで、すべて受け止められる。
そして、今日より成長した明日の自分になる。

ヒューさんの答え 2009年8月26日 18:59

なでしこさんの答え 2009年8月26日 19:24

１日の中で、一つイヤな事があったら、それをひたすら引きずってその日１日をイヤな日にしてしまう事があったら後悔します。良く考えたら、良い事が一杯あったはずなのに、なんで機嫌悪く過ごしたのかなと、残念に思うので、今日の幸せ探しをします！

ウォルトさんの答え 2009年8月27日 20:16

今日出会った人達と、今日あった出来事に感謝すること。

あろあさんの答え 2009年8月27日 22:31

明日の小さな目標を立て、確実に取り組むこと。
　毎日、できた！と実感することで、少しづつ大きな目標に近づきたい。

☆とりうこうじ☆さんの答え 2009年8月28日 01:14

感謝で一日を清算します。

すえぞーさんの答え 2009年8月28日 09:08

できなかったことはできなかったから仕方ないとして軽く流してきたので、気が付いたら後悔の多い生活でした。
かといって、目の前のやるべきことをできる限りやっていても自分の目指すゴールへのベクトルとは違う方向に進むばかりで。それでも「後悔しないため」に目の前のことをやり続けなければならないのか、悩んでいます。

キミマロさんの答え 2009年8月28日 20:14

疲れて先送りになること
けっこうありますね
ぼーっとすることも必要な気がします
やることを決めて
やらないことも決めると
余裕も出来るし
後悔も無くなると思います
やることは全力で集中して時間短縮
あとは
気負わず自然体でいたいですね

みんみんさんの答え 2009年8月29日 21:17

今できることを先送りにしないように、できるときにこなすようにしています。やれたはずなのに先送りして後悔したことが山ほどありますので…

tomomiさんの答え 2009年8月30日 02:15

一日の目標設定を、きちんとすること。。。
何も決めないと、ダラダラ過ごしちゃうので。。。

うみのみちさんの答え 2009年9月 8日 13:55

瞑想

ちいさんの答え 2009年12月 4日 19:44

一日の始まりと終わりに決めて、確認をすること。
その繰り返し。

えんちゃん＠ENJOY☆LIFEさんの答え 2009年12月 5日 02:07

シッカリ睡眠をとって休むこと。あ～、遅くなったので今日はこのくらいにします。1000問答えるぞ～！