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今日の魔法の質問

悩んでいる時の質問2010年4月23日 22:24

満たされて

ついつい、
怒ってしまう。
ネガティブになってしまう。

そんな時は
自分の心が満たされていないとき。

自分の
シャンパンタワーが
いっぱいじゃない時。

と、
言う事を知ろう。

無理やり一杯にしなくても
「あ、今空っぽなんだな」ということを
知っておこう。

それだけで
少し安心できる。

まずは、
自分を知り、一歩づつ進んでいくことから
はじめよう。

【今日の魔法の質問】
「今、満たされていますか？」

満たされて #mahoq

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みなさんから届いた答え（43名の方が答えています）

ガイトさんの答え 2010年4月23日 22:50

ある程度満たされています。
もっと満たされてみんなにおすそわけしたいです。

スミーさんの答え 2010年4月23日 23:03

満たされていることを見つけ続けて、
そして、「満たされているね」と自分へ
アファメーションをしています欠けているところを見るのでなくて
満たされている面を探し、イメージしていくこと
魔法の質問から学びました♪
ありがとうございます！

未来舞うさんの答え 2010年4月23日 23:16

今まで満たされていた事に、満たされなくなった今気付きました。職場でのじぶんの事なんですが、自分を満たす為にどうしたらいいか？辞めるという一つの決断もあるのでしょうか？

永遠のソースさんの答え 2010年4月23日 23:30

は～い、満たされています(^^)
時々、シャンパンタワーがいっぱいじゃない
ときもありますが、そんなときは
いまここを意識していると、いっぱい感謝することが見つかり、感謝しているうちに
気がつけばもうシャンパングラスはい～っぱいになっていたりします♪
「あ、今空っぽなんだな」と気づくことは
とても大切ですよね（*^_^*）
気づいて認めてしまえば、あとは満たされるだけですもの～
ありがとうございました。

出羽の大猪さんの答え 2010年4月23日 23:43

残念ながら満たされて無いみたいです。
ワガママでも、満たすことによって、本当に家族にもシャンパンは流れていくのでしょうか．．．。

明鈴さんの答え 2010年4月23日 23:49

気持ちが満たされないと、体も不調です。
最近いいことがなくて、落ち込み気味の毎日。
寒暖の差のせいにしていますが、体調不良は
満たされないからかも、、、と言い訳したり。からっぽと気づくことは大切だと
改めて気づきました。今は満たされない状況だけど
これから、、、どうなるかはわかりません。日々の気づきや関わりに感謝していれば
いつか気持ちが潤うかも、満たされるかもと
願っています。自分の限界と踏ん張りのバランスを
見極めることが今必要なのかなと、振り返りました。ありがとう。

マスさんの答え 2010年4月24日 00:06

今、満たされていると思います。
毎日３つして良かったことを日記に書いています。
私って良いよねって、思えるようになってきました。だから、満たされていると感じるのかな？

satさんの答え 2010年4月24日 00:26

満たされています。その気持ちを今分けてあげられる事を実行中です。

あさひ。さんの答え 2010年4月24日 00:41

うーん、難しいですね…。
ただ「はい」と即答できない時点で答えは自動的に「いいえ」になってしまうのかもしれません。
それなのに「いいえ」と即答することもできないのは、それがなんだかいけないことのような気がどうしてもしてしまうからなんだと思います。一日三食いただけて寝床もあって、満たされていないはずはないだろうという「正論」で、一切の反論を封じ込めているような気もします。
それならば、今日はいっそ思い切って「いいえ」とはっきり言ってみることにします。
「あ、今空っぽなんだな」ということを、素直に認めてみます。
「正論」に封じ込められた心の声に、まずはしっかり耳を傾けようと思います。

やまねこさんの答え 2010年4月24日 00:49

満たされてないから、満たさなきゃ!!と
一生懸命でした。
「今は、満たされてないんだぁ…」と
改めて思うと、何だか少し、楽になりました。
ありがとうございます。
無理矢理、一杯にすることもないんですよね。
肩の力を抜いて、今やるべきことを
コツコツやっていれば、いつかまた、
満たされる気がします。

kikkoさんの答え 2010年4月24日 06:01

満たされていれば、許せる、跳ね返せる事も
満たされていないと、余裕がなくなります。
満たされるには如何したらよいか・・そういう環境を認識しているべきなのでしょうね。

さひろさんの答え 2010年4月24日 07:08

たくさんの優しい人たちに囲まれて満たされてます。私もそんな存在になれればと思います。

はーとさんの答え 2010年4月24日 07:11

満たされていま～す♪ 　他人を満たしきることに、全力を注げた時　『満たされているな～♪』って　感じますよね！！　(^^)

takaさんの答え 2010年4月24日 07:14

今は満たしている途中です。いっぱいになるまでは、もう少しかかるかも…。少しずつ焦らず注ぎ続けていきます。

さくらのつぼみさんの答え 2010年4月24日 07:38

いま、満たされているのか？少し、不安です。その不安を打ち消すためにいっぱい　いっぱいこころをこめて　与えつづけています。いつか　満たされていると感じる日が、来るのだろうか？

sakimanaさんの答え 2010年4月24日 07:58

満たされる時。
きっと人生で一回だけ
自分の人生を閉じる時
そう思えたらいいのだろうと思います。人は皆
満たされる瞬間を求めて
日々、漂っていることを知ると
ちょっとは
人に優しくなったかなぁ＾＾自分に厳しく
相手に厳しかった
あのころの自分よりは
今、満たされていると思います。

ゆきさんの答え 2010年4月24日 08:12

少しだけ急ぎ足ながら満たされてます後でじっくりゆっくり味わう為に

ikuさんの答え 2010年4月24日 08:18

普段満たされているか、満たされていないかを意識する事はありませんが、満たされているな～幸せだな～と心から思える時があります。
心の面で家族や友人、仕事上でも信頼や愛情を受け渡しできた時、楽しい時間を共有できた時、満たされている感謝が湧いてきます。

マリンさんの答え 2010年4月24日 08:45

なんとなく満たされてないなあ。しかし家あり
仕事あり
休みあり
そう考えると
満ちていますね

みるさんの答え 2010年4月24日 08:57

ないものに意識を向けず、あるものに目を向ければ、すべてが感謝。私がいまここにこうして存在しているだけで感謝です。満たされれていると感じます。

けんさんさんの答え 2010年4月24日 08:58

今以上、求めなければ満たされるのだと思います。だから（？）いつも満たされています。

ぽっぽさんの答え 2010年4月24日 09:21

ミタサレル　が　わかるのは　アフレテイル　ときなのだろう。それは、「いまここにいる」　という感覚と　「自分を大切にしてくれている」　存在が　あるとき。
ミタサレル　が　あるのなら　ミタサレナイ　がそのあとにやってくる。　ミタサレナイ　ときに自分の存在が、失われていく。あるいは自分自身への気づきが消失する。
　ミタサレナイ　と　ミタサレル　の間はいったい何だろう。今の私は　アフレテイテ　ミタサレテイル。

ゆうかさんの答え 2010年4月24日 09:50

普通かないつか満たされるときがくるのかな‥ と思い続けて何年も経つけど少し考え方を変えてみます今あるものに満たされて感謝の気持ちから変えてみます

まさとんぼさんの答え 2010年4月24日 10:20

満たされていますがもっともっと疲れたいです。人間の限界は自分で決めると思います。自分はまだまだです。イエス。

よっちゃんさんの答え 2010年4月24日 10:20

満たされていると思います。
今ここに生きていること、
尊敬する人と学べること
感じることで
心がみたされています。
この心で感謝の気持ちを
こめてギフトしていきたいです。

幸せのりんご♪てるちゃんさんの答え 2010年4月24日 11:33

満たされていると思います。満たされていないって感じているときは、満たしていくことをひとつでもふたつでもしていきます。
そのときによって、その事柄はちがいますが。
そういうときは、一分立ち止まって、魔法の質問「今、すぐにここでできる自分を満たすにはどうしたらいいですか？」そこで浮かんできたことをまずします。

k-亮さんの答え 2010年4月24日 11:45

満たされています。衣食住。

チャンチャンさんの答え 2010年4月24日 11:55

満たされてないと思います心が空虚で、そのからっぽさと埋めるために携帯依存症気味になってます何かで満たそう、満たしてもらいたいと思うけど、実際『満たされている』と感じられるのは自分自身が気付くことなんでしょね他の外部からでは『満たされている』と実感できなように思います

Lavenderさんの答え 2010年4月24日 12:50

仕事柄、常に満たされていないと仕事になりません。
自分を甘やかすのではなく、自分に優しく
しています。
・休む時は、しっかり休む（無理をしない）
・こころが望んだものを食する
・適度な運動をする
・笑う
　などをこころがけていると、満たされいる～
　幸せ～と感じることができます。

マヤさんの答え 2010年4月24日 17:52

満たされていないときは、「シャンパンタワー」のことすら思い出せない気がします。
そんな時には、「人生こんなときもあるさ」「そのうちいいことあるさ」と思うようにしています。

ホワイトさんの答え 2010年4月24日 18:58

さっき怒ってしまった。。満たされていないんだな。相手をコントロールしたい時になるみたい。自分でタワーをいっぱいにしよう。

フロプロゆーじさんの答え 2010年4月24日 19:48

私のTOPグラスはところどころに穴が空くみたい（笑）
少し満ちると、すぐ周りのグラスを満たしに行く
それでも自分は満足！周りのグラスが満たされればもっと満足!!
他のグラスが満たされてくると、TOPグラスの穴が修復されていくのもしれないですね

いずみんさんの答え 2010年4月24日 22:39

満たされてないです。
でもそれは自分のエゴだと気付いています。満たすためにはどうしたらいいのか。たまには深く考えてみたいと思います。よいキッカケをありがとうございました。

チビ太さんの答え 2010年4月25日 04:51

生まれてから今まで、常に満たされている事に気がつきました。
そして、これからも満たされていきます。
どんなに辛い思いをしたって関係ない。
全てと繋がってる事が実感できた今、嬉しくてついニヤッとしてしまう。
何が起きたって「これでいいのだ〜」
そう、ワシはバカボンパパなのだ〜。マツダさんのおかげで再認識いたしました。
ありがとうございました。

チビ太さんの答え 2010年4月25日 04:53