魔法の質問一覧

2011年12月
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最初の一歩

スタートダッシュで いこう。 はじめの一歩が 肝心。 だからこそ どんな最初の一歩にしようか。 どんな 最初の1日にしようか。 後悔しない1年にするために 後悔しない一歩を 本気で歩んでいこう。 そんな始まりに 期待を持 […]

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違う世界

今までは 自分の世界で 生きてきた。 だからこそ 違う世界を、 体験してみよう。 新たな世界 触れることがなかった世界 踏み入れてみたかった世界 勇気をもって、 一歩を。 そこには出会いがあり 楽しみがあり 未来がある。 […]

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見えない活躍

表立った活躍もいいけど 裏の活躍もいい。 誰にも知られず 気付かれず でも とっても活躍している。 そんな姿が かっこいい。 あなたは 表派? 裏派? 見える部分である 表だけにこだわらず 見えないところの活躍も 認めて […]

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2つの学び

学びには 2つある。 学ぶことを 楽しむため と 成果を出すために 学ぶこと。 どちらも大切だけど   どちらかを 意識することが大切。 楽しむときは 学びを楽しもう。 成果を出したいときは 学びを身につけることを 意識 […]

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伝えたいこと、いま

大切な人に 感謝を伝えているだろうか。 大切な人に 謝りたいことを 謝っているだろうか。 大切な人に 自分の気持ちを ぶつけているだろうか。 恐れることはない、 伝える一歩を 踏み出してみよう。   それだけで 自分も […]

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今年のことは 今年のうちに。 やり残したことを やっておこう。 やろうと思っていたことに 取り組もう。 もう 残り少ないから ではなく これからの時間で できることを せいいっぱい。 ちょっとの 行動でもいいから。 後悔 […]

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見えない優しさ

人に見せる優しさと 人には見せない 優しさがある。 どちらも 大切。 相手に気遣いをし 相手に直接してあげる 優しさ。   もうひとつは 相手に気付かれないように さりげなく 見せる優しさ。 どちらの優しさも 持ちあわせ […]

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持ち寄りで

持ち寄りで パーティー。 を するとしたら あなたは 何を持っていくだろう。 あなたらしいものを。 あなただからこそ できるものを。 ものにこだわらなくてもいい、 どんな事でも。 あなたが もっていくことで 素敵な空間と […]

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サンタは何を

サンタが来るのを 楽しみにしていた。 そんな 日があった。 もし 今 ほんとにサンタが来るとしたら どんなプレゼントを 置いていくのだろう。 いまのあなたに ぴったりな そのプレゼント。 一番 今 必要なもの。 一番 今 […]

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世界を変える

世界を変える そんな出来事が 周りで起きてないだろうか? そんな たいした出来事はない。 そう、思う人も いるかもしれない。 でも、 世界を変える出来事は 最初は、 ささいな出来事。 小さな出来事 ちょっとした一歩。 そ […]

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そぎ落とす

どんどん  そぎ落とそう。 いらないものを ぜんぶ。 いるかも知れないけど あまり使わないものも ぜんぶ。 1枚づつ 剥いでいくと 芯しか残らない。 けど その芯が大事。 芯があれば 軸はぶれない。 何を 付け足すかより […]

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あなたの役割

役割を 見てみると 何をするべきかが わかる。 それを 達成するために 必要な役割はなにか。 自分は どの役割が適しているか。 全体を 把握して 自分が何をすればいいかを 確認してみよう。 あなたは どんな役割を持ってい […]

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新しい風

新しい風を いれているだろうか。 いままで通り だと なにも変わらない。 あなたの 周りにない 新しい風を 取り入れてみよう。 そこに 循環が生まれると すべてが 生まれ変わる。 あなたの 今までとは ちょっとちがう 新 […]

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ステップを創る

何かをやるときに ステップを考えてみることが大切。 頭の中で ぼんやり考えていることも 細かく ステップに分けて 洗い出してみる。 ステップに だしてみると シンプルだけど そのシンプルさが いつも かけてしまう。 複雑 […]

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遠いけど近い

遠くはなれていても 一緒にいるような 感覚を味わうことができる。 あなたは 遠くにいる 誰と そばにいたいだろう。 そして どんな方法を使って 近くにいることを 実現しよう。 遠い、 近いは 距離じゃない。 実際の距離を […]

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これから

今まで そうだったもんね。 それは ずっと抱えなくてもいい。 今までは今まで これからは これから。 そんな 考えをしてみよう。 頭を柔らかく。 気持ちをゆるく。 こころと足を軽く。 今までは 今まで。 これからは これ […]

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そうか、やってみよう

そうか やってみよう。 そう思うことが大切。 そうか やってみよう。 そう行動することが大切。 そうか やってみよう。 続けてみることが大切。     そのまま うけとめて 素直に ひたすら。 そうか やってみよう。 【 […]

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心の変化

心に変化が 生まれるとき。 その瞬間を 大切にしよう。 それは、 ささいな瞬間だから。 大きな変化は なくてもいい。 小さな変化が、 あるだけでいい。 その積み重ねを、 していこう。 【今日の魔法の質問】 「最近、どんな […]

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来年の1文字

今年を振り返ることをしたら 来年を 考えることを してみよう。 来年の あなたの活動が 予想通り いや 予想をはるかに超えて 素晴らしい未来になるとしたら どんな年に  なるだろう。 それを 1文字で表したら どんな文字 […]

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あなたの今年の1文字

今年も いろんな ことがあった。 計画したことも 想定しなかったことも。 いろんなことが あったけれど それを 1文字で表すと どんな文字になるだろう。 あなた自身を 振り返り 思い出し 1つの文字に 決めてみよう。 【 […]

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気持ちを大切に

相手の気持を 大切にすることを 大切にしているだろうか。 ついつい 自分のことを 優先してしまう。 もちろん それも大事だけど、 相手の気持を 大切にしていきたい。 想い ねぎらい 感じ やさしく。 気持ちを 大事に し […]

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小さく始めるコツ

小さな一歩を  踏み出す力。 簡単なようで 難しいこと。 小さいようで じつは その一歩が 大きいこと。 でも、 その一歩の力が、 もしかしたら 今の自分に 一番必要なのかもしれない。 小さな小さな一歩を 大きく踏み出し […]

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生きていく

生きることに 集中してみると ほんとうに必要なものが みえてくる。 そして、 いらないものも みえてくる。 より楽しむために 必要なことと 生きるために 必要なことは ちょっと違う。 生きていくことに 必要なものを 大切 […]

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誰でも同じ

人は 違いを求める。 違いを 発見してしまう。 でも、 違いを発見するよりも 同じ部分を発見してみよう。 人は 人である限り 同じだから。 どこにいても だれといても。 同じであることを 感じれば感じるほど 愛おしくなる […]

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眺めを変える

眺めが変わると 考えが変わる。 だからこそ 眺めを変えることを やってみよう。 場所を変える 向きを変える 目線を変える 気持ちを変える。 時間を変える。 いろんな眺めを 体験しよう。 見た目の  視点が増えるほど 考え […]

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はじめての場所

はじめての場所に行く時 どんな気持ちで 望むだろう。 不安もあるかもしれない。 希望もあるかもしれない。   そして それらが入り交じって 複雑な気持ちになっているのかもしれない。 その 複雑の気持ちを 楽しみつつ その […]

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想いを口に

思っていることは 頭の中にある。 でも それを 口に出し 手で書き 伝えてみる。 そうすることで より 思いが鮮明になり 不明なことが 明確になる。 その作業を 行っているだろうか。 想いを カタチに。 その一歩を踏み出 […]

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この仕事でよかった

この仕事、 しててよかった。 そう、 思える瞬間は あるだろうか。 それは、 どんな瞬間だろうか? きっと、 どんな仕事にも その瞬間はある。 そして、 それを探すことが 大切なのかもしれない。 それが見つかったら あと […]

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ほんき

本気で やってみよう。 くだらないことでも ささいなことでも。 本気で取り組むと 周りに本気の人が集まってくる。 本気の人は 気持ちがいい。 周りを元気にさせる。 エネルギーを振りまいている。 いま、 やっていることを […]

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最初の夢

夢を諦めない、 ことに こだわりすぎてはいけない。 この道で進もう! この夢を叶えたい! そうおもって 進んでいっても 進んでいくうちに 変わってくる場合がある。 その時、 夢は 諦めてもいいものなのか それとも 諦める […]

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自分との約束

自分と どんな約束を しているだろう。 自分としたい約束を 考えてみよう。 創ってみよう。 そして あとは それを守るだけ。 他の人の顔色を気にせず ただ 守り 行動する。 そうすることで 自分のブランドができあがってく […]