心待ちにすること あなたには 何があるだろう。 日々の中には 楽しみもたくさんあるけれど その中でも とっておきの 心待ちの出来事を 準備しておこう。 その出来事が あるだけで どんなことでも乗り越えられる。 【今 […]
いいところだけじゃなく 全部うけとめよう。 できたら褒める うまくいっているから認める それだけではなく うまくいっていないことも できてないことも かっこわるいことも それも含めて 受け止めよう。 存在自体が素晴ら […]
自分に今までと 違った名前をつけてみよう。 ニックネームを付けてもいいし 今までとはまったく違った 名前を準備してみてもいい。 呼ばれ方が変わるだけで 気持ちが変わる。 行動が変わる。 考え方が変わる。 どんな呼ばれ方を […]
いろんな価値を 付け足していく。 そして 豪華にしていく。 もちろん、それもいい。 でも 豪華なものもいいけど シンプルなものもいい。 付け加えず 付け足さず そのまま。 でも、 そこに本当の味がある。 着飾らない […]
ちょっとした便りを 心待ちにしている。 そう、 その人の声は 嬉しいもの。 あなたの声を 待っている人も きっといるはず。 だからこそ 声を届けよう。 立派なことを伝えなくても 長いメッセージを伝えなくても ひとことでも […]
心が動くことを 大切にしているだろうか。 感じているんだけど 見ないことにしている ほんとは向き合いたいんだけど あとまわしにしてしまっている。 でも 自分が何を大切にしたいかは 自分が一番よくしっている。 大切にし […]
楽しみがあると 力があふれる。 辛いことも 大変なことも乗り越えられる。 だからこそ 楽しみを創ってみよう。 わくわくするような 心躍るような そんな出来事を 自分で用意しよう。 あなたは どんな楽しみをつくるだろう。 […]
1人で できるようになったら だれかと 一緒にやろう。 お互いを主張するわけでもなく 離れすぎるわけでもなく ハーモニーを奏でるように。 お互いに 調和し、良さを引き出しあい その2人じゃなきゃ 生まれないものを 生み出 […]
初めの頃は 一生懸命だった。 不安があり 恐れがあり だからこそ 持っている力を 精一杯出しきっていた。 経験を積めば積むほど 精一杯が 少なくなっていきがち。 だからこそ 慣れてきたものこそ 初心で行こう。 【今日 […]
新たな刺激を 受けてみよう。 普段の 日常では なかなか得ることのできない いつもと違うことを。 新しい体験、 新しい出会い、 新しい文化。 知らないものを 知ることが 自分を成長させる。 【今日の魔法の質問】 「 […]